Monday, August 12, 2013

Гоё пальто

Миний хүсээд байгаа бол иймэрхүү



ЭНЭ ЖИЛИЙН ЗАГВАР НЬ ИЙМЭРХҮҮ 






Соодтой ус уугаад турна аа



Санаандгүй нэтээр сэлгүүцэж яваад нэг ийм арга олчихлоо. Хүнсний соод хэрэглэж жин хасах арга юм байна.
http://diets.1tv-russia.com/tanya.php
иймэрхүү юм олоод харцан хүн чинь яаж зүгээр байхав, гүйж очоод хоёр цайны халбага соодыг нэг стакан усанд найруулаад уучихлаа ш дээ. Одоогоор таван минут болж байна, гэдэс жаахан хоржигноод л байна. Уухад бас амаргүй байсан, гэхдээ богино хугацаанд өндөр үр дүнтэй, эрүүл мэндэд ноцтой сөрөг нөлөөгүй гэхээр нь.
Дээр нь би өөрөө соодны фэн. Юм юмандаа хэрэглэдэг болохоор хор болохгүй байх гээд бодчихлоо.
Дээр нь дотор эрхтэн цэвэрлэгддэг бололтой арьсны элдэв асуудал алга болдог гэнэ
Үүний зэрэгцээ хоолны дэглэм, хориглолт хэрэггүй гэнэ
Мөн богино хугацаанд өндөр үр дүнтэй
Эргээд таргалах магадлал- мэдэхгүй байна ээ, гэхдээ нэг тураад авбал эргээд таргалахгүй гээд гүрийдгийм байгаа биз дээ
За дээр нь 500 гр далайн давс+200-300 гр соодтой ус хийсэн 38-40 хэмийн халуун устай ваннанд 20 минут хэвтэхэд шууд л 2 кг орчим жин хасдаг гэнэ, туршна аа, туршаарай.
Харин соод уух аргыг турших хэрэггүй байх, эхлээд би.

Нөхдүүд бол мэргэжлийн хүний зөвлөгөөгөөр тусгай аргачлалаар уудаг бололтой юм билээ. Жуков эмчийн хөтөлбөр гээд байна лээ.

Уунаа яадгийн, хүмүүс гурван долоо хоногт арав гаруй кг хаясан гээд байна. Би ч ууг нь алгуурхан турж л байна, гэхдээ сайхан хэвийн жиндээ ормоор байна, тэгэхгүй бол гэртээ суугаад хүүхдээ хараад сууж байгаа надад сэтгэлээр унах юм мундахгүй, дээр нь хэтийдсэн жинтэй галбираа харахаар бүүр депресс рүүгээ гүйчих юм.